ﻣﮯﺎﻫﮩ︡ڒﻨﮯﻏﮯﻳړڪ︡ ²²YY²²
رقم العضوية : 24 الجنس : عدد المساهمات : 1607 3 نقاط : 2453 تاريخ التسجيل : 02/07/2010 الموقع : أجــــمل أقداري
| موضوع: كــبــســولــة الــســعــادة ..~ الإثنين أغسطس 16, 2010 4:22 am | |
| مبادئء السعادة
*/الإرتباط الروحي
*/الصحة السليمة و الطاقة
*/الحب و العلاقات الإجتماعية
*/تحقيق الذات
قواعد تحويل المشاعر السلبية الى إيجابية:
*/حركات الجسم
*/تعبيرات الوجه
*/التمثيل الداخلي
كيف تبني عادة التفكير الإيجابي:
1-التمسك بحبل الله المتين و التوكل عليه
2-التفاؤل بالخير
3-أخذ الحياة بهدوء و بساطة
4-التذكر الدائم لنعم الله عزّ و جل
5-حُسن الخلق
6-البحث عن العناصر الإيجابية في شخصيتك و التركيز عليها
7-إستعمال الدعابة و روح النكتة عند مواجهة المشاكل
الخلاصة:
1- ثق بالله ثم بنفسك….فالسعداء يثقون دائما في قدرتهم على النجاح و التعبير عن السعادة. 2-رؤيتك السلبية لنفسك سبب فشلك في الحياة و التعاسة، و النظرة الإيجابية تدفعك دائما للنجاح و الشعور بالسعادة. 3-فكر فيما يسعدك، و ابتعد دائما عمّا يقلقك. 4-ما تخاف قد يحدث لك غذا استمررت في التفكير فيه. 5-كن كالنحلة تبحث عن أجود الزهور. 6-لا تستمع لأي شخص يحاول أن يسبب لك إحباط أو يقلل من شأنك. 7-لا تقارن نفسك بالآخرين و خصوصا الفاشلين. 8-اعرف نقاط ضعفك و حاول أن تتخلص منها، و اعرف نقاط قوتك و ركز عليها. 9-و لاترضى بأقل من أن تكون بين الناس كالشامة (الوردة). 10-الناس الذين لا يخطئون هم الذين لا يتعلمون أبدا. 11-اجعل فشلك من أي محاولة بداية جديدة للنجاح. 12-الخوف من أي محاولة جديدة طريق حتمي للفشل. 13-إسأل نفسك دوما عمّا تخاف و قا لن يصيبنا إلا ما كتب الله لنا. 14-بقدر ما تركز مجهودك في موضوع ما، تحقق النجاح المطلوب فيه. 15-محاولة النهوض من الشقوط أفضل من ان تداس بالأقدام و أنت على الارض. 16-تجاهل الناس الذين يرددون كلمة مستحيل. 17-لا تقاس السعادة بالمال أو الشهرة و لكن السعادة أن تحقق ذاتك بطريقة شرعية. 18-ليس السؤال كيف يراك الناس و لكن كيف أنت ترى نفسك و ذاتك. 19-مشكلتك ليس قلّة ماتملك و لكن مشكلتك قلّة الدوفع. | |
|
آلهـًٍمــًٍسـهـًٍ آلـدآـ ☆☆
رقم العضوية : 53 الجنس : عدد المساهمات : 32 0 نقاط : 70 تاريخ التسجيل : 24/08/2010 الموقع : فلسطين الحبيبة
| موضوع: رد: كــبــســولــة الــســعــادة ..~ الأربعاء أغسطس 25, 2010 3:26 am | |
| | |
|
ﻣﮯﺎﻫﮩ︡ڒﻨﮯﻏﮯﻳړڪ︡ ²²YY²²
رقم العضوية : 24 الجنس : عدد المساهمات : 1607 3 نقاط : 2453 تاريخ التسجيل : 02/07/2010 الموقع : أجــــمل أقداري
| موضوع: رد: كــبــســولــة الــســعــادة ..~ السبت أكتوبر 09, 2010 10:15 pm | |
| يسلمووووو ياقمر ع المرور نورتي | |
|
أمـ’ ْ‘يرة‘ـَاًلًـَ’ـروح ¤,¸¸, ♥♥,¸¸,¤
رقم العضوية : 1 الجنس : عدد المساهمات : 1327 7 نقاط : 2765 تاريخ التسجيل : 30/05/2010 الموقع : في كل ذرة هواء.. في كل ذرة تراب.. وفي أعمق أعماقك أعيش بين حناياك.. أحبك بل أعشقك بل لا توجدعلي الإطلاق كلمة تترجم هيامي بك في أكبر قواميس العالم يا..... هل تعرف لماذا؟..... لأنني أحبك
| موضوع: رد: كــبــســولــة الــســعــادة ..~ السبت أكتوبر 09, 2010 10:31 pm | |
| الله يعطيكي العافية ياقمر | |
|
ﻣﮯﺎﻫﮩ︡ڒﻨﮯﻏﮯﻳړڪ︡ ²²YY²²
رقم العضوية : 24 الجنس : عدد المساهمات : 1607 3 نقاط : 2453 تاريخ التسجيل : 02/07/2010 الموقع : أجــــمل أقداري
| موضوع: رد: كــبــســولــة الــســعــادة ..~ الأحد أكتوبر 10, 2010 10:43 am | |
| الله يعاااااافيك ... ويسلموووو ع المرور | |
|